🥥 BOUNTY OVERNIGHT OATS 🌴<br /><br />🔥 INGRÉDIENTS 🔥<br /><br />- 1 ou 2 scoops de whey isolate [@prozis](https://www.instagram.com/prozis/) (optionnel)<br />- 30g de coco râpée 🥥<br />- 60g de flocons d’avoine<br />- 15cl de lait de ton choix 🐮<br />- 20g de graines de chia 🌱<br />- Arôme vanille (optionnel)<br />- 30g de chocolat noir (topping)<br />- 15g de cacahuètes 🥜 (optionnel)<br /><br />⚠️ Macros ⚠️<br /><br />→ 620 kcal / 60g prot / 57g glucides / 8g lipides<br /><br />Ingrédients @prozis que j’utilise :<br /><br />[prozis.com/13ZDJ](http://prozis.com/13ZDJ)<br /><br /> .<br />👉🏼 Like ❤️<br />👉🏼 Donne ton avis 💬<br />💾 Enregistre pour donner la force 🙏🏼<br /><br />.<br />.<br />🏷 @prozis -10% avec le code « BOURR » Utilise mon lien direct en bio ✊🏼<br />.<br /><br />.<br />.<br />.<br />#musculation #fitnesspark #gymbro #gomuscu #fitfam #gym #fitfrenchies #workout #workoutroutine #workoutprogram #fullbody #training #gymrat #programmesportif #pump #entrainement #diet #crumble #coupefaim #chestworkout #proteinshake #tiramisu #prisedemasse #beurredecacahuète #protein #peanutbutter #healthyfood #proteinfood
